レッスン案内

ヨガマット、その他プロップスはスタジオにて無料貸し出ししております。もちろんマイマットの持ち込みもOK。動き安い服装をお持ちください。
食事はレッスンの2時間前には終えておくようお願い致します。
コンディションに不安のある方、特に生理中は、してはいけないアサナもありますので、レッスン前に必ず指導員に伝えてください。

アイアンガーヨガをはじめらる方に アイアンガーヨガの特徴をしっかり感じられるよう基礎から指導します。アサナ(ポーズ)の種類は少なめにアイアンガーヨガの基礎作りを大事にしていきます。

初回2,000円
入門2回券
(有効期限3か月)
4,000円
ドロップイン
(一時利用)
3,000円
5回券
(有効期限3か月)
13,000円
11回券
(有効期限6か月)
25,000円

●期限の切れたチケットについて
ドロップイン価格との差額追加でご利用いただけます。
入門2回券 プラス1,000円
5回券 プラス400円
11回券 プラス800円

アクティブに動きます。中でもアライメントをしっかり意識し、プロップスも積極的に使用します。 一つのアサナが次のアサナにリンクしていくアイアンガーヨガのシークエンスを感じる事のできるクラスです。

※ジェネラルクラスは、ヨガ経験者が受講出来る中級者向けクラスです。
その為、初回時に購入できるチケット「入門2回券」は使用できません。

初回
(経験者のみ)
2,000円
ドロップイン
(一時利用)
3,000円
5回券
(有効期限3か月)
13,000円
11回券
(有効期限6か月)
25,000円

●期限の切れたチケットについて
ドロップイン価格との差額追加でご利用いただけます。
5回券 プラス400円
11回券 プラス800円

パーソナルクラス 
※只今実施しておりません。

個々の状態に合わせて指導し、それぞれ違うプログラムで進行します。
料金、時間はお問い合わせください。

オープンスタジオ(自主練習) 
※只今実施しておりません。

当スタジオのメンバーカードをお持ちの方のみ、スタジオの道具を自由に使って、自分のペースで練習ができます。オープン中は何時からでも利用可能。
その後のクラスに参加される場合は無料です。
※オープンスタジオは不定期です。
ホームページ、又は電話で時間をご確認下さい。
1回 500円

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